Skip to main content

icon fb icon in icon li icon yt

Entretien avec Julie CANTOURNET

Rencontre avec Julie Cantournet, kiné spécialisée en Pelvi-périnéologie et périnatalité. 

Julie est kinésithérapeute depuis 2013. Son parcours professionnel a débuté dans un centre de rééducation, où elle s’est spécialisée dans la rééducation des polytraumatismes, les rééducations orthopédiques et rhumatismales jusqu’à occuper le poste de chef de service.

Après la naissance de sa fille, Julie a décidé de réorienter sa carrière vers la santé féminine, en réponse à ses propres expériences d'errance thérapeutique liée à des troubles pelviens. Aujourd'hui spécialisée en pelvi-périnéologie et périnatalité, elle s’est prêtée au jeu de l’interview pour nous en dire plus sur sa pratique et comment elle y a intégré la Pulsothérapie STENDO.

Médical, kiné

Lire la suite...Entretien avec Julie CANTOURNET

  • Vues : 85

Qu'est-ce que la récupération sportive ?

La récupération sportive permet à l'organisme de retrouver un état approprié à la reproduction d'une performance au moins égale à celle initiale. Lors d'un effort intense, l'organisme subit un stress physique intense. Cela induit une perturbation de son équilibre interne aussi appelé homéostasie.

La récupération sportive est l'ensemble des techniques et des stratégies utilisées pour aider un athlète à se remettre rapidement d'un entraînement ou d'une compétition, afin qu'il puisse retrouver sa forme physique optimale et être prêt pour son prochain effort.
La récupération sportive est considérée comme une partie importante de l'entraînement d'un athlète, car elle lui permet de réduire les risques de blessures, d'améliorer ses performances et de maintenir son niveau d'endurance sur le long terme. En général, plus l'entraînement est intense et exigeant, plus la récupération est importante pour l'athlète.

Lire la suite...Qu'est-ce que la récupération sportive ?

  • Vues : 1752

La cicatrisation, un long processus

La cicatrisation est le processus par lequel une plaie se ferme et se guérit. Cela implique la formation d'une croûte qui protège la plaie, ainsi que la production de nouvelles cellules pour remplacer celles qui ont été endommagées. La cicatrisation peut prendre plusieurs semaines, voire plusieurs mois, en fonction de la taille et de la profondeur de la plaie.

 

Lire la suite...La cicatrisation, un long processus

  • Vues : 1569

Quels sont les aliments bénéfiques pour la peau ?

Les aliments “peau-friendly”

Nutrition par-ci, nutrition par-là, on nous le dit et le répète, l’alimentation joue un rôle primordial dans le maintien d’une bonne santé et la préservation d’une belle peau également.

Evidemment, notre liste ici n’est pas exhaustive, et ne tient pas compte des différentes intolérances ou allergies alimentaires possibles. De même, certaines pathologies peuvent nécessiter l’arrêt ou du moins limiter, la consommation de certains aliments.

Alors, on vous donne des pistes, mais chaque organisme est différent, trouvez vos propres recettes miracles ! ;)

Visage

Lire la suite...Quels sont les aliments bénéfiques pour la peau ?

  • Vues : 1213

Stendo International

17, rue du Port 27400 Louviers

Tél. : +33 2 32 09 41 60
Logo WSF Conception WSF © 2020 -